中毒・依存にご注意を！ こんばんは。皆さんは携帯ゲームしますか。私はします。してました。さっきまで。10年前のガラケーからずっと一途にパズルゲームを。そもそも思い出を掘り起こせば中学生時代にはゲームセンターで「ぷよぷよ」というゲームに熱中して…

▲本日の空。晴天ほかほかでした。 こんばんは、のほほんです。 本日も色々としておりました。 今日した事 171121 昨日就寝 04:00 寝る前のコンビニ食で胃がもたれているしだめですね。 起床 11:30 お布団出るまで30分 良し！ギリギリ午前に起きました。 自炊…

こんばんは、のほほんです。 久々の今日したこと 171120 久々になってしまいました。まずはリスト化。 起床14:00 おかしい、昨日03:00に寝たのにおかしい。またおトイレに目が覚めてしまいました。11時間布団で過ごしてしまい憂鬱な朝（一般的には昼）。 軽…

のほほんです。本日2回目の更新。SNSも削除したので暇なんです。短めに書きます。 思考の言語化、難しい 自分はとにかく文章を書くのが昔から書き出すと超長文大作その癖にまとまりはないと、なりがちでした。しかしですね、いろんな悩みを少しづつ吐き出し…

※本日も長めのブログでお送りします。▲一昨日の空 今日も寒いですね。 ジタバタのほほんです。SNSアプリを消しては、携帯のブラウザからいちいちログインをし、特に目的もなく見る。手グセ、だと思っていました。でも正直に書きますと…疲れた。距離を置きた…

してました。のほほんです。 何をって、昨日消したはずのSNSを。スマホのブラウザで少し見ては、やはり気分が優れなく。とはいえ、本日そこに割いた時間は普段の1/10くらいにすみました。気分は些か楽です。また、先々日ほどに書いたパートナーとのあれこれ…

こんばんは、のほほんです。以前の日記で10のお悩みを書きました。その中の一つ、『sns依存』が実はネックでして。というのも、昨日からsnsでちょっとした嫌な思いをしまして。（理由は省きます）なんかもう、疲れてるのに、それでも、見てしまうんですね。…